相對(duì)跑步、游泳而言，行走健身，它并不受裝備、場(chǎng)地和體能的限制，只要邁開(kāi)腿，就能收獲健康，因此廣受各年齡層的歡迎。
9月16日，由中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)、貴州都市網(wǎng)主辦，無(wú)限極(中國(guó))有限公司為獨(dú)家公益合作伙伴的“無(wú)限極2018養(yǎng)生行走暨健康嘉年華”在貴陽(yáng)觀山湖公園活力開(kāi)走。雖然當(dāng)天飄著毛毛細(xì)雨，可是數(shù)千名養(yǎng)生愛(ài)好者不畏困難，仍共同體驗(yàn)了一場(chǎng)趣味與互動(dòng)感十足的萬(wàn)步走之旅。
趣味養(yǎng)生趴 暢享爽樂(lè)行
16日上午8點(diǎn)，觀山湖區(qū)上空籠罩著黑壓壓的烏云，但在觀山湖公園大聯(lián)歡廣場(chǎng)上，仍有超過(guò)2000名參與者提前到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)熱身。在熱身結(jié)束后，大家紛紛在主題背景墻前合影留念，并張貼語(yǔ)錄至背景墻上，同時(shí)發(fā)表自己的行走宣言。
起點(diǎn)區(qū)舞臺(tái)上，主辦方特別準(zhǔn)備了具有地方特色的節(jié)目，富有感染力的精湛演出以及富有動(dòng)感節(jié)奏的體操舞蹈，引來(lái)參與者連聲喝彩。
9：25分，隨著喇叭鳴笛聲響起，由貴州都市網(wǎng)和無(wú)限極共同發(fā)出的倡議，號(hào)召市民積極參與萬(wàn)步走運(yùn)動(dòng)正式啟動(dòng)。雖然天空下起了毛毛細(xì)雨，但是身穿活動(dòng)T恤的養(yǎng)生愛(ài)好者并未退縮，大家仍堅(jiān)持著在雨中邁步，一起體驗(yàn)這場(chǎng)養(yǎng)生行走帶來(lái)的別樣樂(lè)趣。
值得一提的是，比起去年，今年活動(dòng)全面升級(jí)，內(nèi)容豐富，形式多樣。現(xiàn)場(chǎng)將“飲食”、“起居”、“運(yùn)動(dòng)”、“情志”四種生活健康形態(tài)有機(jī)融入行走中，打造深度沉浸式體驗(yàn)嘉年華，包括四合理趣味尋寶游戲，美麗能量站分享體驗(yàn)，專家養(yǎng)生講座等。
與此同時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)還免費(fèi)提供能量飲料和食品，趣味場(chǎng)景、行走終點(diǎn)證書(shū)等留影專區(qū)，滿足各年齡段參與者的需求，讓大家收獲更多健康、快樂(lè)和知識(shí)。
科學(xué)萬(wàn)步走 健身效果好
出發(fā)之后，讓人意外的是，雨不僅沒(méi)有停下來(lái)，反而還越下越大，此時(shí)，大家都以為參與者們會(huì)“臨陣脫逃”，不曾想，參與者們憑借著頑強(qiáng)的毅力，一直冒雨前行，大伙沿著觀山湖公園 ，用萬(wàn)步薈達(dá)健身老師示范的5種科學(xué)行走姿勢(shì)步行5公里。
一路上，大家一邊行走，一邊高喊著“每天行走一萬(wàn)步 健康人生無(wú)限極”的口號(hào)，讓現(xiàn)場(chǎng)氣氛更加熱烈。無(wú)限極負(fù)責(zé)人向記者透露，“每天行走一萬(wàn)步”不是指散步，而是通過(guò)科學(xué)的大步快速行走實(shí)現(xiàn)有氧健身。
認(rèn)真觀察發(fā)現(xiàn)，在雨中行走的大軍中有不少上班族以及一家三口，他們邊走邊與家人朋友拍照，利用用鏡頭定格快樂(lè)瞬間，除此之外，還有的還不忘發(fā)個(gè)朋友圈：“今天，我參加了科學(xué)萬(wàn)步走，感覺(jué)不錯(cuò)喲！”
行走一半路程時(shí)， 身穿藍(lán)色雨衣的沈女士頭發(fā)早已被雨水打濕，但她并沒(méi)有放棄5公里的行走里程。“之前并不知道科學(xué)行走也能改善亞健康狀態(tài)。”張女士坦言道，由于自己是名上班族，平時(shí)缺少鍛煉，有空時(shí)只想埋頭大睡，可能是缺乏運(yùn)動(dòng)，才導(dǎo)致‘過(guò)勞肥’和頻繁感冒。
沈女士接著說(shuō)，參加活動(dòng)后，聽(tīng)了健身老師的解說(shuō)，起初，她并不相信，但是當(dāng)模仿健身老師提出的幾種科學(xué)行走步伐后，覺(jué)得特別吃力，這時(shí)她才恍然大悟，原來(lái)行走也暗藏“玄機(jī)”。對(duì)此，雖然這次她被淋成了“落湯雞”，但想到為了堅(jiān)持科學(xué)行走帶來(lái)的不同感受，她一定會(huì)堅(jiān)持走完，并且以后也會(huì)一直堅(jiān)持下去。
“爸爸，你的鞋子打濕了，冷不冷呀？”行走過(guò)程中，當(dāng)看到父親的鞋面不停的有水花在“跳舞”時(shí)，今年上小學(xué)三年級(jí)的苗苗因心疼父親著涼，趕緊讓父親換雙干凈的運(yùn)動(dòng)鞋。然而，得知兒子在關(guān)心自己后，父親張先生滿是感動(dòng)，淚水夾雜著雨水早已打濕臉頰。
“平時(shí)只顧上班，沒(méi)有時(shí)間陪他，原來(lái)，兒子長(zhǎng)大了，懂得關(guān)心人了。真的謝謝無(wú)限極養(yǎng)生行走活動(dòng)的舉辦，不僅能強(qiáng)身健體，也增進(jìn)了我們父子倆的感情。”張先生如是說(shuō)。
公益齊參與 萬(wàn)步傳遞愛(ài)
據(jù)悉，“無(wú)限極2018養(yǎng)生行走暨健康嘉年華”所屬的無(wú)限極行走系列活動(dòng)始于2010年，至今累計(jì)參與總?cè)藬?shù)超116萬(wàn)人，行走總里程約597萬(wàn)公里。
2018年，無(wú)限極養(yǎng)生行走暨健康嘉年華活動(dòng)在昆明、重慶、東莞等全國(guó)32個(gè)多城市舉行，讓行走養(yǎng)生的健康生活方式和科學(xué)調(diào)養(yǎng)觀念深入人心。
同時(shí)，公眾參與本次活動(dòng)還有機(jī)會(huì)獻(xiàn)愛(ài)心，在健康嘉年華“快樂(lè)足球公益射門(mén)”游戲區(qū)捐獻(xiàn)的善款，將全部用于無(wú)限極（中國(guó)）聯(lián)合中國(guó)青少年發(fā)展基金會(huì)推出的“希望工程·無(wú)限極快樂(lè)足球”公益項(xiàng)目，為偏遠(yuǎn)地區(qū)的希望小學(xué)兒童捐贈(zèng)足球裝備、修建球場(chǎng)、提供支教和開(kāi)展訓(xùn)練營(yíng)等，讓他們有機(jī)會(huì)接觸足球運(yùn)動(dòng)并能快樂(lè)成長(zhǎng)。
無(wú)限極代表表示，無(wú)限極創(chuàng)立26年來(lái)，專注于為消費(fèi)者提供高品質(zhì)的中草藥健康產(chǎn)品和服務(wù)，致力于弘揚(yáng)中華優(yōu)秀養(yǎng)生文化，倡導(dǎo)“養(yǎng)生固本，健康人生”的健康理念。希望通過(guò)舉辦全國(guó)性的行走系列活動(dòng)，把科學(xué)、健康的養(yǎng)生方式，傳遞到更多人的生活中。
