皮脂膜作為肌膚的第一道屏障，其主要作用就是鎖水抑菌，抵抗紫外線，幫助皮膚保持PH值。但是很多女生在日常生活和護膚過程中，會不經意導致這層皮膚屏障受損，這時就會出現長痘、敏感等肌膚問題。因此想要肌膚變得健康，先要把受損的肌膚屏障修復好，同時也要在生活中盡量注意以下的護膚要點：

　　1、使用氨基酸潔面產品

　　氨基酸洗面奶采用的是弱酸性的氨基酸類表面活性劑，PH值與人體肌膚接近，加上氨基酸是構成蛋白質的基本物質，所以在高效清潔的同時，溫和親膚低刺激，且用后無殘留，這就避免了殘留物質對皮膚天然保護層的傷害，因此即使是小孩和敏感肌膚的人都可以放心使用。

　　2、做好日常的補水

　　肌膚缺水容易造成皮膚抵抗力低下，從而無法阻擋來自外界的刺激，因此需要通過給肌膚補水來進行護理和改善。同時還要選用質地清爽的化妝水或者爽膚水，然后輕拍面部促進水分吸收和皮膚的血液循環，逐漸提高皮膚抵抗力。

3、做好肌膚防曬工作

　　皮膚防曬對于愛美的女生來說是非常重要的，防曬做的不到位，很容易導致肌膚出現一系列問題。因此，作為敏感肌，在皮膚敏感期間更要做好防曬工作。在防曬霜的選擇上，敏感肌的仙女們要格外講究，防曬霜主要分為物理防曬和化學防曬兩種，物理防曬不需要吸收，對皮膚負擔比較小，不刺激，更適合敏感肌。

　　有效成分修復皮膚屏障

　　護膚品改善皮膚的效果，歸根結底要看其添加的成分，選對了護膚品的成分才能更好修護肌膚屏障。如神經酰胺、EGF表皮生長因子等成分，就具有很好的修護效果。有“敏感肌親媽”之稱的薇諾娜舒敏保濕特護霜，其中富含青刺果、馬齒莧精華等成分，不僅能夠促進角質層合成神經酰胺，補充脂質主動修復皮膚屏障，同時還能降低皮膚的敏感度，增強肌膚的自我保護能力。

　　最后想提醒大家的是，有不少人為了防止肌膚松弛，會利用冷水洗臉來達到緊致的效果。確實，冷水洗臉在一定程度上會改善肌膚松弛的狀態，但是這種方法不適合每天都用，尤其是肌膚敏感的人，反而會刺激到皮膚，引發敏感問題。

　　以上就是敏感肌在日常生活中要注意的護膚要點，只要牢記并落到實處，敏感肌也能安然度過每個春夏秋冬！