變啦app《重量級(jí)改變》已經(jīng)讓這些“重量級(jí)”的選手完成了人生中至關(guān)重要的一次蛻變。經(jīng)過三個(gè)月的改變,這些曾經(jīng)大腹便便,滿身贅肉的胖子們變身成了自信滿滿、活力四射的明星,向觀眾們展示了自己健康的身體與陽光的心態(tài)。
很難想象,曾經(jīng)連體重秤都“容不下”的超級(jí)胖胖姚禹,從第一次站上舞臺(tái)的186.5公斤減到了133.5公斤,整整53公斤!在開場(chǎng)舞中,姚禹作為領(lǐng)舞,向大家展示了自己靈活的身軀,減重后陽光、帥氣的外形,以及朝氣蓬勃的精神。最令人欣慰的是,姚禹在參加節(jié)目前,由于肥胖導(dǎo)致心臟肥大,而在體重管理專家和體重管理教練的指導(dǎo)下成功減重的他,心臟恢復(fù)到了正常水平,身體的各項(xiàng)指標(biāo)也在趨于正常。收獲健康,是所有人的夢(mèng)想,而姚禹,做到了!
變啦app《重量級(jí)改變》選手姚禹減重前后對(duì)比
在六位登上夢(mèng)想舞臺(tái)的選手中,有一位選手始終是處在領(lǐng)跑的位置,他就是減脂達(dá)人孫軒宇。在三個(gè)月的改變訓(xùn)練營(yíng)生活中,每次體重發(fā)布他都是第一名,由于身體素質(zhì)良好,所以他僅僅用了50天的時(shí)間,就順利減重25公斤!身體各項(xiàng)指標(biāo)都變成了正常!孫軒宇也成為本季節(jié)目中唯一一個(gè)達(dá)到正常體重的選手。而他的成功,除了原本的身體素質(zhì),最重要的還是他的自律,對(duì)自己的高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求,也最終讓他成為本季的“改變之星”。
變啦app《重量級(jí)改變》孫軒宇與關(guān)喆合作登臺(tái)演唱
不管是姚禹還是孫軒宇,他們只是眾多胖胖們中的一員,經(jīng)過三個(gè)月的時(shí)間,六位登上夢(mèng)想舞臺(tái)的胖胖們已經(jīng)成功累計(jì)減脂235公斤!雖然很多胖胖沒有機(jī)會(huì)登上夢(mèng)想的舞臺(tái),但是他們?cè)隗w重管理教練的指導(dǎo)下,也都成功減重。
六位選手歷時(shí)三個(gè)月累計(jì)減脂235公斤
對(duì)于胖胖們來說,減重減脂只是第一步,而這個(gè)過程中最重要的是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和健康的生活方式,如何運(yùn)動(dòng)、如何飲食,在體重管理教練的指導(dǎo)下,這些胖胖們對(duì)減肥有了新的認(rèn)識(shí),對(duì)健康有了新的追求,對(duì)自我有了新的定位。
希望這些胖胖們能夠帶著這份自信,帶著健康的生活方式開啟嶄新的生活,讓自己健康、陽關(guān),并帶動(dòng)身邊的人,一起傳遞健康的生活理念。
