敏感肌應該如何修復？第一，大部分敏感肌都是油性皮膚或者干性皮膚。油性皮膚是由于平時飲食搭配不合理造成的，可以通過改善飲食習慣來得到修復，不要吃辛辣刺激的食物，不要吸煙喝酒，也不要吃太過油膩的食物，尤其是油炸飾品，這樣的食物對皮膚形成的刺激是非常嚴重的。而對于干性皮膚來說，干燥皮膚出現敏感肌是由于缺水造成的，長期缺水不能得到很好的營養護理，就會出現皮膚敏感的情況，這種情況可以通過補水保濕增加營養來改善。
此外，對于敏感肌來說，睡眠不好也會影響皮膚的狀態，平時的生活中壓力過大，也會造成內分泌的失調，這種情況需要多做一些戶外活動，以及放松心情，就會改善敏感肌的情況。
最后，與敏感肌伴生的，還有皮膚小紅點的存在，這種小紅點就要根據每一個人的具體情況來做具體的分析。
