而針對洗臉的方法。首先，次數而言，不要太多，洗的時間也不要持續太久，容易導致皮膚的過度清潔，皮膚的角質層水過度飽和之后，皮膚會出現浸漬現象，缺少屏障的保護，逐漸形成敏感肌。
冷熱交替洗臉不能收縮毛孔，會損壞皮膚角質層。冷熱水交替可以刺激皮膚微循環，讓后續護膚滲入帶來更多可能性，和毛孔變小倒是沒啥關系，如果溫差過大，反而可能加重皮膚敏感。
有許多人聽說牛奶和淘米水洗臉對皮膚好。盡量不要用牛奶和淘米水洗臉，許多人認為，牛奶中富含蛋白質可以達到滋潤皮膚和美白的效果，但其實蛋白質不會被臉直接吸收。淘米水也不會達到提亮膚色的效果，還可能會堵塞毛孔，不利于皮膚的健康。
