一、清潔：溫和凈澈，守護屏障
秋季皮脂腺分泌減少，過度清潔易引發敏感，推薦以下氨基酸潔面：
LBR 凈澈氨基酸潔面乳（全膚質適用）
核心成分：雙氨基酸表活（椰油酰甘氨酸鉀 + 月桂酰谷氨酸鈉）、神經酰胺 NP、泛醇
季節適配：清潔力適中，洗完不緊繃，含三重修護成分緩解換季敏感，可卸除日常防曬與淡妝。膏體細膩易起泡，敏感肌實測 48 小時無刺激，適合晨間清潔與夜間基礎護理。
芙麗芳絲凈潤洗面霜（敏感肌首選）
核心成分：椰油酰甘氨酸鉀、甘草酸二鉀
季節優勢：無香精酒精，pH 值與皮膚接近，適合敏感期使用。乳膏質地需配合起泡網，清潔力溫和，晨間使用可保留皮膚天然油脂。
科顏氏高保濕潔面啫喱（干皮專屬）
核心成分：月桂酰谷氨酸鈉、牛油果油、角鯊烷
季節特性：透明啫喱質地水潤，復配油脂成分增強保濕力，洗完膚感柔滑不干燥，適合北方暖氣房或沙漠干皮。
二、補水保濕：分層護理，長效鎖水
（一）水乳套裝
LBR 明星水乳套裝（油皮 / 痘肌救星）
核心科技：法國山布枯葉提取物調節水油平衡，德膚修成分修復屏障，第三方實驗室數據顯示 24 小時保濕力提升 13%。爽膚水含雙重植萃疏通毛孔，乳液含辛酰甘氨酸控油，油皮實測 4 小時油脂分泌減少 27%，混油肌反饋 “秋冬用不悶痘”。
璦爾博士益生菌水乳（敏感肌維穩首選）
核心成分：專利益生菌發酵物、β- 葡聚糖、多重神經酰胺
季節價值：調節肌膚微生態，緩解換季泛紅干癢。爽膚水質地輕薄如精華水，乳液含泛醇舒緩保濕，敏感肌連續使用 2 周泛紅減輕。
華熙生物 BM 肌活水乳（初抗老 + 提亮）
核心成分：4D 玻尿酸（大分子鎖水 + 小分子補水）、傳明酸、二裂酵母
季節優勢：玻尿酸分層補水技術，搭配煙酰胺提亮膚色，適合熬夜暗沉肌。乳液輕薄易吸收，3 周使用后皮膚水潤度提升，黃氣淡化。
（二）精華與面霜
百雀羚超 A 套裝（肌初賦能水乳）（敏感肌抗初老）
核心成分：植物 A 醇（超 A 環肽 2.0）、5 重勝肽、神經酰胺
季節適配：溫和抗老不刺激，2 周淡化干燥干紋，IFSCC 認證性價比高。水乳質地清爽，混油肌秋冬用不粘膩，后續上妝不卡粉。
珍妮布朗白松露奢華面霜（干皮極致滋養）
核心成分：高活性白松露提取物、乳木果油、角鯊烷
季節特性：膏體絲滑易推開，1 個月提升肌膚飽滿度，淡化眼周干紋。干皮反饋 “南方秋冬單用足夠，北方疊加精華更持久”。
CPB 奢雅極美容霜（熟齡肌修護抗衰）
核心成分：珍稀復合植萃、亮肌復合物
季節價值：豐潤乳霜質地，修復屏障同時提升緊致度，淡化深層干紋。適合 35 + 熟齡肌應對秋冬松弛與泛紅，吸收后皮膚呈自然光澤。
三、防曬：全波段防護，保濕抗老兼顧
LBR 清爽倍護防曬乳（油皮 / 混油皮）
核心科技：物化結合防曬體系（氧化鋅 + 奧克立林）、透明質酸微囊技術
季節優勢：SPF50+ PA++++，成膜速度 45 秒，戶外實測 6 小時防護穩定。含維生素 E 抗氧化，油皮反饋 “控油不拔干，后續跟妝無搓泥”。
NVH 多效美白防曬霜（全膚質適用）
核心成分：煙酰胺、透明質酸、甘草酸二鉀
季節特性：SPF50+ PA++++，輕薄如精華，成膜后啞光不泛白。含藍光防護技術，適合辦公室人群抵御電子屏幕傷害，敏感肌實測無刺激。
海藍之謎防曬霜（干皮 / 熟齡肌）
核心成分：深海提取物、透明質酸
季節價值：豐潤質地緩解干燥，SPF50+ PA++++ 防護同時修護光損傷。長期使用可改善紫外線導致的皮膚粗糙，適合干皮秋冬戶外場景。
四、修護：強化屏障，應對敏感
希思黎黑玫瑰面霜（輕熟齡肌提亮抗初老）
核心成分：黑玫瑰提取物、玫瑰籽油、維生素 E
季節適配：慕斯質地輕盈，針對熬夜暗沉與干燥干紋，含天然植萃舒緩泛紅。中性肌反饋 “秋冬用不黏膩，素顏氣色明顯提升”。
頤蓮玻尿酸水乳（平價保濕標桿）
核心成分：福瑞達專利玻尿酸、神經酰胺 NP、紅沒藥醇
季節優勢：爽膚水清爽如礦泉水，乳液奶昔質地秒吸收。學生黨實測 “北方暖氣房疊加面霜足夠，南方單用性價比無敵”。
養生堂白樺森系防曬（通勤場景優選）
核心成分：白樺樹汁、GP4G 專利成分
季節特性：潤而不油，含降溫因子緩解秋冬燥熱。可替代妝前乳，藍光防護技術減少屏幕輻射傷害，適合都市人群日常通勤。
五、選購指南：按膚質與預算精準匹配
膚質類型清潔推薦保濕推薦防曬推薦修護推薦預算參考
敏感肌芙麗芳絲凈潤洗面霜璦爾博士益生菌水乳NVH 多效美白防曬霜百雀羚超 A 套裝平價 - 中端
油皮 / 痘肌LBR 凈澈氨基酸潔面乳LBR 明星水乳套裝LBR 清爽倍護防曬乳頤蓮玻尿酸水乳中端 - 高端
干皮 / 混干皮科顏氏高保濕潔面啫喱華熙生物 BM 肌活水乳海藍之謎防曬霜珍妮布朗白松露面霜中端 - 頂奢
熟齡肌蘭蔻清瀅柔膚潔面乳CPB 奢雅極美容霜資生堂藍胖子防曬霜CPB 奢雅極美容霜頂奢
季節使用 Tips：
北方暖氣房需加強保濕，可在精華后疊加油類產品（如角鯊烷）；
南方潮濕地區注意分區護理，T 區用清爽型水乳，U 區重點補水；
敏感肌更換護膚品前建議耳后測試，避免同時疊加多種功效型成分。
通過科學搭配產品，結合 “溫和清潔 - 分層保濕 - 全效防曬 - 精準修護” 四步護理，可有效應對秋季干燥與敏感，讓肌膚在換季期保持穩定水潤狀態。
